Afslanken/aankomen

De oorzaak van gewichtstoename ligt vaak bij het nuttigen van ongezonde voeding en/of een gebrek aan lichaamsbeweging. Er wordt meer energie opgenomen dan er verbruikt wordt.

Misschien heb je, net als zoveel anderen, al vaak geprobeerd om af te slanken en heb je al vele dieetkuren achter de rug. Je hebt misschien zelfs gemerkt dat elk dieet werkt zolang je het volhoudt. Het is echter juist dit volhouden dat voor veel mensen zo moeilijk is, waardoor je terugvalt in je oude gewoontes. Dit terugvallen in oude (eet)gewoontes kan gebeuren door (onbewuste) emoties en/of patronen.

Stress of verdriet kan je ertoe aanzetten om toch die reep chocola of dat pak chips te pakken. Misschien kreeg je als kind een snoepje wanneer je verdrietig was, waardoor je een patroon hebt ontwikkeld waarbij je gaat eten als je je verdrietig voelt. Of misschien eet je om de leegte die je voelt op te vullen, of is er een andere reden...

Via hypnose kunnen deze patronen veranderd worden. Je leert anders omgaan met triggers die voorheen moeilijk voor je waren.

Eén van onze succesverhalen is de virtuele maagband.